应用遥测心电图和频谱分析方法研究自控强肾气功对心率变异的影响。23名受试者的实验结果表明,练气功30分钟后可使R间期频谱图的低频Ⅱ(0.05～0.55Hz)和高频(0.15～0.55Hz)两频段的能量明显增加。在练功过程中,R间期及R间期方差呈逐渐下降趋势;而低频Ⅱ和高频段的能量则呈上升的变化。根据低频Ⅱ/高频比值的测定,可将练功过程分为运动态和气功态两个阶段。在练功开始的最初5分钟为运动态阶段,表现为低频/高频比值增高,交感活动加强。在练功过程后期进入气功态阶段,其标志是低频Ⅱ/高频比值明显下降,副交感活动增强。